行业新闻

  • 减肥期间一定不能偷懒

    根据我的经验,我总结出来一个规律,那就是,只要能减肥成功的人,他们都有几个共同的特点,那就是勤快。我们都知道做任何一件事情,如果想要收获成功,那么我们一定要勤快。

    2021-01-22 09:46:00

  • 减肥期间大吃大喝后该怎么办呢?

    许多朋友在减肥期间都会遇到这样一个烦恼,那就是有时候她们实在控制不住自己的嘴巴,总会有大吃大喝的时候。那么,在减肥期间大吃大喝后,我们该怎么办呢?下面我来给大家教

    2021-01-21 10:27:00

  • 当减肥坚持不下去的时候,是什么激励着我前行

    还记得当初我选择减肥的时候,我身边的亲戚朋友,包括我的家人都不看好我,他们觉得我平时生活太随意了,所以减肥这么大挑战的事情,我肯定是以失败而告终的。但是呢,结果却

    2021-01-20 09:29:00

  • 天气太冷,减肥如何继续坚持下去

    不知不觉又到了寒冷的冬季,每年的这个时候,或许很多人都会感到畏惧,其实我也是一样的。一年四季当中,我最不喜欢的,最害怕的就是冬天。因为冬天天气实在是太冷了,冷得我

    2021-01-19 09:34:00

  • 减肥期间适合做哪些运动呢?

    有些朋友跟我讲,他们都知道减肥期间都需要运动,但是减肥期间到底需要做哪些运动呢?他们心中是没底的,因为他们不知道哪些运动是可以促进减肥的,所以他们也充满了烦恼。其

    2021-01-18 10:07:07

  • 减肥励志语录三

    当我在减肥过程中想要放弃的时候,该怎么办?这时候我就会想一想我当初为什么要选择减肥,为什么要走上减肥这条路,原因很简单,无非就是我想跟其他女孩子一样拥有完美健康的

    2021-01-14 09:44:00

  • 减肥路上的绊脚石都有哪一些?

    很多人经过减肥,会让自己减肥成功,但是呢,也有很多人,就算是经过了减肥,他们的体重仍然没有下降的趋势。那是因为他们在减肥过程中,有些事项并没有得到很好的注意。当他

    2021-01-13 09:48:00

  • 减肥期间,要学会总结

    其实我们在减肥这个过程当中是一个不断总结,不断改变,不断进步的过程。只有经历了这一切的过程,我们才会达到自己想要的减肥效果。由此可见,减肥是需要方法和技巧的,而不

    2021-01-12 09:41:00

  • 减肥励志语录

    曾经的我也感到非常的自卑,因为我的身材实在是太胖了,连我自己都不喜欢自己,因为这样子我心里在想别人有什么理由喜欢上自己呢,所以后来我毅然决然的决定了走上减肥这条路

    2021-01-11 09:51:00

  • 减肥是为了减脂,运动消耗脂肪

    减肥期间的运动正是为了将体内多余的脂肪消耗掉,而抗阻力训练可以增加肌肉。一个人身体的肌肉比例越大越有益于脂肪消耗,所以适当做一些抗阻力训练对减肥有好处,有利于减脂

    2021-01-07 09:32:00