赛乐赛正确的服用方法
2020-07-30 10:33
赛乐赛正确的服用方法一定要严格遵守！排油排便图拍下随时找赛乐赛客服反馈沟通！
（1）前3天一天一粒（中餐或者晚餐后5分钟内服用一粒），哪顿饭吃的多，哪顿饭后吃，一定要多喝温开水，每天1.5-2升温水，因为脂肪的膨胀分解需要吸收大量的水分。过了3天可以一天两粒，中饭后和晚饭后各一粒。
（2）饭菜要荤素搭配，有肉有素，肉菜可以激活酶的活性，同时可以补充人体的蛋白质，矿物质。每餐7分饱，饭后适当运动，赛乐赛吸收效果更佳；
（3）温开水服用，35--45度，不要用茶水、汤、碳酸饮料；
（4）不要吃解药的食物，白萝卜、浓茶、咖啡、碳酸饮料；不要吃冰，影响代谢循环，循环变慢了，减肥会变慢，还会水肿；
（5）喝酒会影响效果，为了更快的瘦下来，尽量不喝酒；
（5）不要吃糖，会使你的皮肤老化，体重增加！
（6）饭菜要荟素搭配，有肉有素，每餐7分饱，饭后最好散步一小时，让赛乐赛吸收效果更佳；
（7）正常饮食，不过量饮食，不暴饮暴食，垃圾食品不要吃；
（8）服用期间注意排便的时候是否有油排出，随时与我沟通反馈。
（9）服用其他药品或者保健品，要与赛乐赛间隔2个小时